Le Jardin Zen de Camille | Infusion de plantes

Pourquoi cette infusion est parfaite pour se relaxer et digérer ?

Un mélange doux et ensoleillé pour :

• Apaiser le stress et favoriser la détente (camomille, fleur d’oranger) – Parfait pour une pause sereine.
• Soulager la digestion (menthe poivrée, écorces d’orange, citronnelle) – Aide à réduire les ballonnements et les inconforts.
• Apporter une touche fruitée et rafraîchissante (hibiscus, arôme orange, pétales de fleur d’oranger) – Un vrai plaisir pour les sens.
• Rafraîchir et réconforter (menthe poivrée, églantier) – Équilibre entre fraîcheur et douceur.

Bonus : Sans caféine → Idéale pour le soir ou après un repas !

Quand la boire ?

• En fin de journée pour se détendre avant de dormir.
• Après un repas pour faciliter la digestion.
• Lors d’un moment de relaxation (lecture, méditation, etc.).